
Hi, ich bin Nehir.
Ein ganz normaler Typ, der gelernt hat, wie tief Liebeskummer gehen kann – und wie man wieder herauskommt.
Warum ich diese Seite betreibe
Ich habe jahrelang mitbekommen, wie Frauen, die mir wichtig sind – Freundinnen, Schwestern, ehemalige Partnerinnen – in toxischen Beziehungen feststeckten. Ich habe zugehört, wenn sie nachts geweint haben. Ich habe die gleichen Fragen gestellt bekommen: „Warum meldet er sich nicht mehr?“, „Bin ich nicht gut genug?“.
Irgendwann war mir klar: Es gibt zu wenig ehrliche, ungeschönte Antworten da draußen. Keine rosaroten Sprüche, sondern echte Worte, die weiterhelfen. Deshalb habe ich „Leben ohne Sorgen“ gestartet – als Mann, der einfach nur verstanden hat, wie sich das anfühlt.
Was du hier bekommst
Keine Umschreibungen – nur die Wahrheit, wie sie ist.
Ich weiß, wie sich das anfühlt – auch wenn ich es nicht selbst erlebt habe.
Übungen, Sprüche und Schritte, die wirklich etwas bewegen.
Du bist hier genau richtig.
Egal, ob du gerade Liebeskummer hast, eine toxische Beziehung hinter dir lässt oder einfach wieder du selbst sein willst – ich bin da.
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