Selbstakzeptanz statt Selbstoptimierung ist die einzige logische Antwort auf eine Gesellschaft, die uns systematisch in den Burnout treibt. Wir leben in einer Ära, in der wir uns selbst wie ein Produkt behandeln, das ständig ein Upgrade benötigt. Wir optimieren unseren Schlaf, unsere Ernährung, unsere Produktivität und sogar unsere Entspannung. Doch hier ist das Problem: Wer