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Erschoepfte Frau sitzt nachts wach am Bett, waehrend Sorgen und Schlafmangel sichtbar belasten

Wenn Sorgen krank machen | Warnsignale, Ursachen und was dir hilft

Redaktion Lebenohnesorgen.de / August 12, 2023

Wenn Sorgen krank machen, zeigt sich das oft in Schlafproblemen, Unruhe und koerperlicher Anspannung. So ordnest du Warnsignale ein und erkennst, wann Hilfe sinnvoll ist.

Mentale Gesundheit, Psychische Gesundheit, Schlafstörungen, Stress, Stressbewältigung

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